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寻常型牛皮癣如何进行预防

时间:2019-08-02 文章来源:泰州皮肤病医院 专家热线:0523-8611-5588 在线咨询专家

  牛皮癣是一种慢性炎症性皮肤病,临床表现以红斑、鳞屑为主,该病的病程较长,全身均可发病,以头皮,四肢伸侧较为常见,本病有易复发倾向,多在冬季加重。该病发病以青壮年为主,对患者的身体健康和精神状况影响较大。那寻常型牛皮癣如何进行预防?下面我们就来看看泰州皮肤科医院专家的详细介绍。

  寻常型牛皮癣如何进行预防?

  1、局部感染灶是诱发牛皮癣的重要原因,感冒之后,尤其是扁桃体炎、气管炎,更会加重牛皮癣,因此如果发生感冒,需积极治疗,日常需根据温度变化,及时增添衣物。

  2、寻常型牛皮癣患者要养成良好的饮食习惯,不挑食、不偏食,不可将零食当主食,不要吃辛辣刺激的食物,可多食豆类、粗粮、新鲜蔬菜、水果等高蛋白、低脂肪、富含维生素的食品,忌烟,适量饮酒。

  3、正是"药补不如食补,食补不如运动",强壮的体魄才是抵抗疾病的基础,因此日常要积极参加体育锻炼,可慢跑等等。

  4、精神过度紧张,可促使神经内分泌紊乱,损害机体免疫防御系统,及某些酶的代谢紊乱,从而导致牛皮癣发生,因此日常要保持心情平稳,树立战胜疾病的信心。

  5、尽量避免大冷大热刺激皮肤,室内保持通风干燥。

  温馨提示:很多牛皮癣患者都是因为精神刺激而发病或加重病情的,也有的患者因心情开朗而自愈,因此患者要树立战胜疾病的信心,保持平和、安祥的心境。

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